Det här är en övning som du kan göra för att heala dig själv lite. Kolla lite på inlägget igår om Ljusmagi.
Du tar bort alla störande tankar,tänder ett blått ljus för inre fred och vänskap, och rabblar ramsan: ”Heliga ljus, heliga låga, hjälp mig nå mitt mål!”
Fortsätter sedan med: ”Fred vare i mig och runt mig” i ca 5 minuter. Tackar sedan och släcker ljuset.
Taggar: beskydd, hälsa, Ljus, må-bra, Magi, spådom, trollpackan
onsdag 18 mars 2009 kl. 19:22
Måste eller behöver det vara just blått? Ljust eller mörkt? Spelar formen någon roll?
Jag har bara vita ljus hemma.
Eller nej, jag har en liten blå ljusstump kvar! Måste nog testa, men inte idag när jag tränat för jag känner mig redan lugn! Skööönt!
Och TACK för ditt svar!
Ja, jag är ibland uppe i varv, hjärtklappning, lindrig yrsel, rusningar i kroppen, det pirrar lite här och var… Detta håller på att bli bättre hoppas jag! Jag får hjälp.
Jag har kollat sköldkörteln och B-vitamin och det är inget fel på dessa värden. Jag har inte svårt att somna, däremot kan jag periodvis vakna en del. Oftast äter jag kalcium/magneciumtillskott på kvällen, och då sover jag oftast bättre (marginellt kanske men ändå!)
Gångmeditation ska jag testa! Fast jag får nog ta vartannat eller vart tredje steg, för jag går rätt fort och jag kommer hyperventilera annars! *s*
Sitta och rabbla en ramsa ska jag testa någon gång, antar att det krävs övning? Annars är det kört för mig…
Dina tips är så välkomna! Jättetack!!!
Kram