Trollpackans Blogg

Här har det ju regnat till och från hela dagen, så efter skogspromenaden med hundarna på förmiddagen var jag tvungen att duscha av dem. Precis som jag trodde innan*skratt* De var alldeles svarta på undersidan, och hade barr, kvsitar, tistlar och grus med sig in….och de gillar ju att hoppa upp i sängen, ni kan ju tänka er hur det blir där utan duschen.

Jag har varit lite duktig hemma också, dammtorkat lite och kört lite sopor på väg till frissan. Hon är ju så snabb ”min” frissa, jag hinner knappt blinka*skratt*och vips så är jag hårtvättad, klippt, moussad, fönad och sprejad och klar. Max en halvtimme, och då har jag även hunnit att betala och bokat en ny tid*skratt*

Jag har ju suttit en del vid datorn också, chattat lite med Lill-Packan, men på eftermiddagen så slet jag mig från den och yogade. Helt underbart! Gjorde en del asanas som jag inte gjort på länge, och jag kände att de behövdes.

Har ju också börjat att plugga pilates, lärt mig några av övningarna idag, och har tänkt att jag ska lära mig några varje dag. Då blev det ju att jag provade dem också såklart, för att kolla hur de känns och för att memorera. Jag börjar att gilla pilates, för det känns som att kroppen behöver de rörelserna när jag provade. I pilates behöver du fokusera väldigt på att göra rörelserna rätt, och att andas in och ut på rätt ställen, och att spänna bäckenbotten  och att använda rätt magmuskler, så det är ju inte gjort i en handvändning direkt. Och det gör ju att det även är en typ av meditation faktiskt.

Alldeles nyss så har jag sorterat tvätt, för imorgon förmiddag är det dags att att ta hissen ner i bunkern. Inte så roligt, men det måste göras.

Vad har ni gjort ikväll då?